购物 手机

孕妈妈最不适合食用的水果,你知道几种

2020-02-15 02:46:43 来源: 佰佰安全网 698人阅读
导语:

“孕妈妈最不适合食用的水果,你知道几种”,很多人都关心这个问题,接下来就跟随佰佰安全网一起来详细了解下这方面的知识吧。

孕妈妈最不适合食用的水果,你知道几种

怀孕期间需要补充多种的营养,而水果富含有维生素、矿物质等营养物质,非常适合孕妇食用。那么,孕妈妈最不适合食用的水果,你知道几种?接下来就由佰佰安全网小编带着您一起具体了解一下吧!

怀孕期间应避免食用的水果

1、木瓜导致流产

67.tt_【官方首页】-澳门威尼斯人孕妇应避免食用木瓜,因为它有可能导致流产或是早产。未成熟和半成熟的木瓜含有丰富的乳胶,会引起子宫收缩,因此一定要食用成熟的木瓜。

2、凤梨导致早产

67.tt_【官方首页】-澳门威尼斯人凤梨中含有丰富的凤梨蛋白酶,它会软化子宫颈,导致早产。孕妇可以食用几片凤梨,但绝不是在前3个月的时候。

3、水果之王——榴莲

说到榴莲,不爱吃的人觉得一个字:臭!而爱它的人则是垂涎欲滴,一两块根本吃不过瘾。榴莲性热且营养价值高,俗话说“一只榴莲三只鸡”对于产后进补,滋阴补气来说都是上上之选。

但对于怀孕的准妈妈来说,榴莲一定要少吃,最好不吃。因为榴莲属于高糖分水果,特别是孕期血糖偏高的准妈妈,更是要忌口。不仅容易引起妊娠糖尿病,更容易导致胎儿过大超重,最后还影响自己顺产的心愿。(指标正常的孕妈妈可以偶尔吃1-2块解解馋,可千万不可贪多哦!)

孕妈不妨可以选择苹果、葡萄、樱桃这类水果!特别是苹果富含丰富的纤维素以及维生素。不仅能预防孕妈过胖,同时还有利胎儿的发育哦。如果你对准妈妈如何保持营养均衡67.tt_【官方首页】-澳门威尼斯人等有关孕妇饮食方面的知识还有疑问,请继续关注佰佰安全网孕妇饮食习惯安全常识栏目。


责任编辑:王秀娟

为更好的为公众说明安全知识的重要性,本站引用了部分来源于网络的图片插图,无任何商业性目的。67.tt_【官方首页】-澳门威尼斯人适用于《信息网络传播权保护条例》第六条“为介绍、评论某一作品或者说明某一问题,在向公众提供的作品中适当引用已经发表的作品”之规定。如果权利人认为受到影响,请与我方联系,我方核实后立即删除。

小编推荐

页面底部区域 foot.htm